Als Jugendlicher hatte ich mit Sport wenig am Hut – Bewegung? Keine Priorität. Gesunde Ernährung? Fehlanzeige. Doch als mir mein Hausarzt mit 17 das Tragen eines 24-Stunden-Blutdruckmessers verschrieb, änderte sich alles. Fortan entwickelte und arbeitete ich an der Vision, nicht nur fit zu werden, sondern ein Mensch zu sein, der Vitalität, Disziplin und Erfolg ausstrahlt.

Ich stürzte mich mit voller Hingabe ins Training, experimentierte und arbeitete diszipliniert an meiner körperlichen und mentalen Transformation. Mitte Zwanzig war Sport längst mehr als nur ein Hobby – bis der nächste Rückschlag kam: Schulterarthrose. Der Orthopäde sagte: „Hör auf mit dem Unsinn.“ Doch für mich war das keine Option. Statt aufzugeben, begann ich, mich intensiv mit medizinischer Wissenschaft auseinanderzusetzen: Wie lässt sich Höchstleistung erreichen, ohne die Gesundheit zu gefährden?

Was als persönliche Mission begann, wurde zu meiner Profession: Studium, Promotion und wissenschaftliche Forschung. Heute veröffentliche ich wissenschaftliche Arbeiten, halte Vorträge auf nationaler und internationaler Bühne und arbeite mit leistungsorientierten Menschen, die mehr erreichen wollen als der Durchschnitt.

Mein Ziel: Fundiertes Wissen aus Medizin und Trainingswissenschaft in exklusive Strategien zu übersetzen – für nachhaltige Leistung, einen starken Körper und langfristige Gesundheit auf höchstem Niveau.